Alcance sua qualidade de vida Manaus, Amazonas

A Qualidade de Vida é uma somatória de fatores que proporcionem uma realização profissional, familiar e pessoal através do equilíbrio do corpo e da alma. Existem pessoas que conceituam como mais tempo com a família,outros de dedicação a vida no campo. Veja mais no artigo abaixo.

SOS RAZOES
(92) 8106-7001
RUA 27 qdr 173 cidade nova II
MANAUS, Amazonas
 
Gilo Com Rep Ltda
(92) 671-2630
r Primeiro de Maio, 59, Aleixo
Manaus, Amazonas
 
Terezinha SS Martiniano
(92) 234-5559
av Pres C Branco, 200
Manaus, Amazonas
 
Maria Magnolia Pereira
(92) 625-7148
r Dom Pedro, 856, Coroado
Manaus, Amazonas
 
Geraldo B Froes
(92) 233-8033
av J Nabuco, 1990
Manaus, Amazonas
 
Lacouth
(92) 3681-8523
rua rio itapitanga
Manaus, Amazonas
 
Escola Agrotécnica Federal de Manaus
(92) 618-5117
al Cosme Ferreira, 248, Aleixo
Manaus, Amazonas
 
Escola Metropolitano
(92) 232-4259
av Epaminondas, 707, Centro
Manaus, Amazonas
 
Escola Agrotécnica Federal de Manaus
(92) 615-5972
av CSM Ferreira, 248
Manaus, Amazonas
 
Vipcar Serv Ltda
(92) 236-8600
r Recife, 1044, lj 22, Santo Antônio
Manaus, Amazonas
 

Alcance sua qualidade de vida

Buscamos sempre algo melhor para nossas vidas. Sucesso, realização, alegria, paz, saúde, entre muitos fazem parte desta eterna busca. Tudo para poder conquistar uma boa qualidade de vida.

Mas o que é a qualidade de vida para cada um de nós?

Desenvolver hábitos saudáveis, ter uma boa alimentação, praticar exercícios, evitar bebidas alcoólicas, não fumar… Muitos consideram que obter uma boa qualidade de vida é morar em cidade do interior, sem barulho e com pouca poluição. Outros acreditam que para conseguir a qualidade de vida desejada, deverão definitivamente morar no campo. Há aqueles que não se importam onde moram desde que tenham um carro super luxuoso na garagem, muito dinheiro e possam viajar à vontade. Há ainda aqueles que entendem que para se ter uma boa qualidade de vida é necessário apenas poder passar mais tempo com a família.

Existem centenas de conceitos para chegarmos à qualidade de vida. Tudo depende do que cada pessoa almeja e com o que se realiza, se sente feliz e se satisfaz desde a hora em que acorda até o momento em que repousa, descansando seu corpo e alma para um novo e maravilhoso dia.

Podemos entender que Qualidade de Vida é uma somatória de fatores que proporcionem uma realização profissional, familiar e pessoal através do equilíbrio do corpo e da alma. Uma alimentação saudável com certeza é importantíssima, assim como praticar exercícios, evitar bebidas alcoólicas e não fumar.

É importante e necessário também saber expressar seus sentimentos, perdoar, saber ouvir, dormir bem, acreditar e ter um propósito na vida, ver as coisas de forma positiva, sentir prazer em tudo o que realiza, ter atividades sociais, aproveitar o tempo com a família etc.

Faça seu projeto de vida. Relacione tudo o que você considera necessário para alcançar sua realização pessoal. Em seguida separe o que já conseguiu. Quanto aos itens que sobraram, ou seja, os que ainda não atingiu, verifique o que é necessário para realizá-los e em quanto tempo. É importante definir uma meta, pois sem ela você jamais alcançará seus objetivos. As metas deverão ser reais.

Já analisou se tem feito algo para atingir sua qualidade de vida?

30/09/08 | Artigos, Qualidade de Vida | Site do Autor